- 為維持環境及安全，如有違反使用須知、不聽從工作人員或因個人因素而影響他人權益或導致受傷時，本中心得立即禁止使用(不予退費)並不負賠償責任。
- 使用者應瞭解自身健康狀況，若有以下情形之一，禁止入池游泳：
(1) 患有傳染性疾病、意識不清、皮膚病(潰爛、傷口)、多發性硬化症、發燒超過攝氏37℃等身體不適或疾病者。
(2) 飯後一小時內、酒後、嚴重睡眠不足時、藥效未退前或其他任何身體不適者。
(3) 患有高血壓、心臟病、糖尿病等非具傳染性疾病者。 - 建議癲癇患者配戴紫色泳帽入池，方便救生員辨識與隨時留意。
- 需父母、監護人或陪伴人員實際照護或看顧之兒童青少年、病弱、高齡、身心障礙族群等進入場館，建議隨同進館之父母、監護人或陪伴人員避免其獨處或由不適當之人代為照護或看顧，若有需要瞭解環境設施或相關諮詢，可向工作人員洽詢。
- 65歲以上之長者，建議需有家屬/同伴陪同使用，蒸氣室/烤箱及SPA池使用時間每次請勿超過10分鐘。
- 嚴禁吸煙、喝酒、嚼食檳榔、口香糖及攜帶任何食品、飲料入場(開水、礦泉水除外)。
- 禁止攜帶寵物進入場館，但協助身心障礙者之導盲犬、導聾犬及肢體輔助犬不在此限。
- 12歲以下兒童禁止進入冷熱水池/蒸氣室/烤箱及SPA池。
- 入池前請徹底淋浴及卸妝，嚴禁皮膚表面塗抹防曬油、保養品及化妝品。
- 禁止配戴玻璃泳鏡(眼鏡)或攜帶玻璃容器、陶瓷器及其他易碎物品入池。
- 禁止於池內及池邊跳水、奔跑、嬉戲、潛泳、蹲坐或站立於池邊等妨害他人安全之行為。
- 未經中心許可，禁止照相、攝影、錄音、張貼或懸掛海報、旗幟、標語等。
- 空腹及飽食後請勿使用，運動後休息15分鐘再使用設施。
- 禁止在池內使用任何輔具，或讓自身/他人的安全處於危險之行為。
- 如有任何不適，請立即通知工作人員。
本中心基於環境衛生及不影響其他消費者之考量，各項設施均柔性勸導消費者不得攜帶寵物入內（導盲犬除外）。
為符合防疫措施及精神，若有收到疫情相關簡訊通知自主健康管理者，請務必秉持防疫原則，謝絕進入店內使用設施。
每個人的疼痛接受度不同，因此感覺有一點點痛，還在舒服範圍內即可。若一昧使用蠻力，反而放鬆不成病情加重，甚至瘀血，因此給按摩師按摩時，記得不是越痛越有效就過於忍耐，當異常疼痛時一定要告知。
身體具有自我修復機制，按摩造成的痠痛約2至3天(為正常現象)，一周後原本身體的痠痛也會跟著消失，若錯誤按摩不適感會超過一周以上。
按摩後出現身體沉重、想睡、口乾、流汗等反應代表身體正在排廢物的好轉反應，只要撐過好轉反應，待身體機能正常化，就是邁向健康的最佳證明。